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En forme pendant la grossesse

En forme pendant la grossesse

Les pages ci-après vous fournissent des informations en matière de sport et vous expliquent pourquoi il est recommandé aux femmes enceintes de faire de la gymnastique prénatale.

Faire du sport pendant la grossesse a des effets positifs sur la mère comme sur le bébé. Les scientifiques pensent même que cela contribue au développement cérébral du fœtus. Pratiquer une activité physique pendant la grossesse permet également d’atténuer les petits désagréments qui y sont liés (tensions, tension artérielle basse, varices).

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