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Ist Ihre Psyche im Gleichgewicht?

Finden Sie es mit unserem Online-Fragebogen heraus


Psychische Balance

Etwas im Gleichgewicht zu halten, ist ein ständiger Balanceakt. Das gilt auch für das Gleichgewicht der psychischen Gesundheit. Dabei ist es ganz normal, dass das nicht immer gleich gut gelingt. Denn das Leben bringt manchmal Herausforderungen mit sich, die einen belasten.


Mit dem neuen Gesundheitsprogramm «Psychische Balance» bietet Sanitas einfachen Zugang zu unkomplizierter und wirksamer Hilfe in belastenden Lebenslagen. Darin sind vier webbasierte Coachingprogramme für verschiedene Arten psychischer Belastung enthalten:

  • deprexis – bei Niedergeschlagenheit und depressiven Verstimmungen
  • reviga – bei Stress oder Burnout
  • velibra – bei Sorgen und Ängsten
  • somnovia – bei Schlafschwierigkeiten

Wer kann teilnehmen?
Dieses Gesundheitsprogramm ist für alle Sanitas Kundinnen und Kunden kostenlos, die eine Grundversicherung und eine Zusatzversicherung oder eine halbprivate oder private Spitalversicherung abgeschlossen haben.

Testen Sie Ihr psychisches Gleichgewicht
Mithilfe des Online-Fragebogens finden Sie ganz unverbindlich heraus, ob eines der vier Programme Ihnen helfen könnte.

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