Les connaissances en matière de santé nous aident à prendre les bonnes décisions et à savoir ce qui nous est bénéfique, comment nous pouvons contribuer à notre guérison et quand le recours à une personne qualifiée est nécessaire. L’expérience des autres aussi est utile. Tout cela nous donne un sentiment de sécurité et peut nous aider à recouvrer la santé le plus vite possible.