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Un coaching pour un cœur en bonne santé

Hypertension

Souffrez-vous d’hypertension? Ou voulez-vous faire attention à la santé de votre cœur? L’appli Sanitas Coach vous soutient..

Téléchargez l’appli Sanitas Coach et démarrez votre coaching

Beaucoup sont concernés

25% – En Suisse, on estime qu’une personne sur quatre souffre d’hypertension.1

 

50% – À partir de 60 ans, c’est une personne sur deux .1

 

Une maladie dangereuse et souvent insidieuse

L’hypertension se développe de manière insidieuse et peut entraîner des dommages considérables, sans que l’on s’en aperçoive. Pour éviter que cela ne se produise, vous devriez prendre régulièrement votre tension artérielle.

Mieux vaut prévenir que guérir

Vous pouvez prévenir l’hypertension en adoptant un mode de vie sain, par exemple, en ayant une alimentation équilibrée et en faisant régulièrement de l’exercice. En revanche, l’obésité, le tabagisme et le stress augmentent le risque d’hypertension et devraient être évités.

Vivre avec l’hypertension

Une fois l’hypertension installée de façon permanente, le quotidien des patients change radicalement: ils doivent la mesurer régulièrement, adapter leur style de vie et, bien souvent, prendre des médicaments.

  1. Doris a 58 ans. On vient de lui diagnostiquer une hypertension, et son médecin lui a expliqué ce qu’elle doit maintenant garder à l’esprit:
  2. Prendre tous les jours des médicaments, mesurer sa tension artérielle deux fois par semaine, adopter un régime alimentaire sain et faire davantage d’exercice. Doris se demande comment elle va pouvoir gérer tout cela.
  3. L’appli Sanitas Coach aide Doris à faire face à sa maladie. Elle lui rappelle de prendre ses médicaments et de mesurer sa tension artérielle, elle analyse ses valeurs et lui donne des conseils en matière de nutrition et d’activité physique.
  4. L’appli étant un dispositif médical certifié, Doris n’a pas à se soucier du sérieux des informations et sait qu’elles proviennent d’une source sûre.
  5. En combinant les wearables, Apple Health et Google Fit, les objectifs qui lui sont donnés sont dynamiques et la motivent à adopter un mode de vie sain
  6. Grâce à l’appli Sanitas Coach, Doris a sa tension artérielle sous contrôle et peut réduire considérablement son risque de maladie cardiaque. Elle a donc plus de temps pour ses petits-enfants.

Votre coach pour un cœur en bonne santé

L’appli est un dispositif médical certifié et permet de contrôler votre santé cardiaque:

  • Journal: toutes les valeurs de la tension artérielle en un coup d’œil
  • Scanner pratique et exportation PDF de vos valeurs
  • Recommandations faites sur la base de directives médicales, en fonction des valeurs moyennes
  • Rappel des objectifs, rappel pour la prise des médicaments et des mesures
  • Retour progressif à un mode de vie plus sain

Les fonctionnalités:

Contrôle de la tension artérielle

L’appli Sanitas Coach vous aide à tenir un journal de vos valeurs de tension artérielle. Vous pouvez les saisir via la caméra de votre smartphone ou en connectant un tensiomètre. L’appli Sanitas Coach vous rappelle également de prendre votre tension artérielle et vous fournit un feed-back ainsi que des recommandations en fonction de vos valeurs. Vous suivez ainsi en permanence l’évolution de vos valeurs.

Partager des rapports

Vous pouvez partager facilement votre rapport de tension artérielle actuel avec votre médecin via un fichier PDF ou un code directement lors de la consultation.

Rappel de la prise des médicaments

Vous avez la possibilité de saisir les médicaments que vous devez régulièrement prendre dans l’appli Sanitas Coach. Celle-ci vous rappelle alors l’heure de votre traitement en vous envoyant un message. Une fois le médicament pris, consignez-le dans votre planning: c’est un objectif de plus qui est rempli!

Mode de vie sain

Vous obtenez un plan de santé personnalisé sur lequel sont inscrits vos objectifs en matière d’alimentation, d’exercice et de relaxation. Pour que le plan soit parfaitement adapté à votre situation, l’appli Sanitas Coach peut recueillir les données d’Apple Health et de Google Fit. Vous verrez rapidement les premiers progrès, ce qui vous encourage à persévérer.

Connaissances

De précieux conseils et des quiz ludiques sur l’hypertension vous aident à mieux comprendre cette maladie

Un coaching global

L’appli ne se contente pas de proposer un coaching portant sur l’hypertension. Elle accompagne également les personnes souffrant de diabète de type 2 ou de problèmes de sommeil.

Notre partenaire:

L’appli Sanitas Coach est une version du Pathmate Coach qui a été développée pour Sanitas et enregistrée comme dispositif médical de classe I.

Pathmate Technologies AG est le développeur et le fabricant de l’appli Sanitas Coach. L’entreprise a été fondée en 2017 en tant que spin-off de l’EPF de Zurich et de l’Université de Saint-Gall au Center for Digital Health Interventions.

Pathmate crée des applications facilitant la prévention et l’autogestion de maladies chroniques au quotidien. Les contenus sont mis au point et améliorés en étroite collaboration avec des experts médicaux dans le domaine concerné. L’efficacité de l’approche de Pathmate a été démontrée dans de nombreuses études scientifiques.

Avez-vous des suggestions ou des questions à propos de l’appli Sanitas Coach?

Envoyez-les à notre partenaire Pathmate:
support@pathmate-technologies.com

Ou consultez notre foire aux questions.

1 Source: Swissheart zu Blutdruck messen, 2015

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