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Gérer correctement le stress

Réduire le stress et faire le plein d’énergie

Gagnez en dynamisme, en concentration et en efficacité grâce au Stress-check Medbase. Pour commencer, vous mesurez votre fréquence cardiaque pendant 72 heures. Avec l’aide d’un expert, vous analysez les résultats. Vous apprendrez ainsi à réduire le stress au quotidien et à faire le plein d’énergie. 

Vos avantages

  • Mesure à long terme de la variabilité de la fréquence cardiaque
  • Identification et réduction ciblée des facteurs de stress
  • Identification et utilisation des sources énergétiques
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Performance accrue 

L’âge minimum pour bénéficier de cette offre est de 18 ans. Nous ne recommandons pas cette offre aux personnes qui portent un stimulateur cardiaque. Les mesures peuvent être inexactes. Par ailleurs, il est possible que la mesure puisse avoir une influence sur le stimulateur cardiaque.

Contenu de l’offre

  • Mesure pendant 72 heures de la variabilité de la fréquence cardiaque à l’aide d’électrodes fixées sur le haut du corps
  • Entretien-conseil téléphonique de 45 minutes
  • Documentation sur le stress et la relaxation

Comment procéder?

  1. Commandez le coupon Stress-check pour le recevoir à domicile: envoyez votre coupon sous forme PDF à l’adresse checkupcenter-zuerich@medbase.ch.
  2. Vous recevrez ensuite toutes les informations concernant le déroulement du programme.
Informations complémentaires

À qui s’adresse cette offre?

Le Stress-check Medbase convient à toutes les personnes qui souhaitent réduire leur stress et être plus détendues. L’offre est particulièrement adaptée aux personnes qui jonglent avec leur travail, la famille et les loisirs au quotidien ou qui, à côté de leur travail, ont une activité très prenante. En cas de stress élevé et de troubles du sommeil, le test fournit des renseignements importants sur le niveau de surmenage.

Notre partenaire

Au Checkup Center de Medbase, un médecin ou un spécialiste des sciences du mouvement vous aide à analyser correctement la variabilité de la fréquence cardiaque mesurée pour pouvoir en tirer les conclusions. Les électrodes vous sont envoyées par «fit im job» du groupe Medbase.

Avez-vous des questions?

Les conseillers clients de Sanitas se tiennent volontiers à votre disposition:

customer.service@sanitas.com

0844 190 190

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