Doigts transis de froid | Sanitas Assurance maladie
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Comment réchauffer le plus rapidement possible des doigts transis de froid?

Comment réchauffer le plus rapidement possible des doigts transis de froid?

Connaissez-vous la réponse?

Le sport et l’alimentation sont la source de nombreux mythes et rumeurs. Certains sont vérifiés, d’autres pas. Nous aimerions savoir ce que vous en pensez. Participez à notre sondage et découvrez la vérité à ce sujet!

La bonne réponse est la réponse A.

Si vous avez très froid aux mains, il ne faut surtout pas les mettre en contact avec de la neige, car cela ne fera qu’empirer les choses! Les doigts se refroidissent à cause des vaisseaux sanguins qui se contractent, réduisant ainsi la quantité de sang chaud parvenant aux extrémités.

Il vaut mieux passer ses mains sous l’eau chaude le plus rapidement possible. Au début, ceci peut être douloureux lorsque les doigts sont très froids. En effet, l’on ressent souvent des brûlures et des picotements.
Si l’on ne peut pas se rendre immédiatement dans un endroit chaud, il est recommandé de balancer les bras pendant trente secondes comme une hélice. Ce mouvement stimule la circulation et favorise l’afflux de sang dans les mains et les extrémités. Pour maintenir les mains au chaud, il est possible de les placer entre les cuisses ou sous les aisselles, étant donné que ces parties du corps, les plus chaudes, diffusent la chaleur aux extrémités.

Pendant les journées d’hiver particulièrement froides, des engelures peuvent apparaître sans que l’on s’en rende compte. Il est donc important de faire attention aux premiers signes et d’examiner régulièrement les enfants dans la poussette. Les premiers symptômes sont des taches blanches sur le visage ou un bout de nez cireux. En cas d’apparition de ces symptômes, il est important de bien protéger la zone correspondante et de se rendre le plus rapidement possible dans un endroit chaud. Une consultation chez le docteur s’avère nécessaire si, après s’être réchauffé, des cloques se forment sur la peau.

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