Affinché le app per la salute mentale siano utili ai giovani, devono essere interessanti e create specificamente per i giovani, avere basi scientifiche ed essere conosciute. Gli ausili digitali attualmente sul mercato sono ancora lontani dal soddisfare questi requisiti. Tuttavia, con le attuali lunghe liste d’attesa per una visita in uno studio psicologico, i programmi digitali hanno il potenziale per affermarsi tra gli utenti.
Che si tratti di stress, disturbi del sonno o della concentrazione: i giovani sono più disposti a utilizzare ausili digitali per promuovere la salute psichica, a condizione che siano affidabili, moderni, gratuiti e abbiano una base scientifica. Questo è quanto emerge dallo studio qualitativo condotto da Interface per conto della Fondazione Sanitas Assicurazione Malattia dal titolo «Potenzial digitaler Helfer für die psychische Gesundheit junger Menschen» (Il potenziale degli ausili digitali per la salute psichica dei giovani). Comprende discussioni di focus group con i giovani, analisi delle opinioni degli esperti e informazioni dalla letteratura attuale.
Le app possono aiutare in caso di problemi psichici?
Gli ausili digitali offrono un facile accesso alle informazioni e alla consulenza a bassa soglia. Possono essere utili in caso di lunghi tempi di attesa o contribuire alla salute psichica. Nonostante questi vantaggi, tuttavia, vengono ancora poco utilizzati dai giovani con problemi di salute mentale. Secondo lo studio, per essere efficaci, i programmi digitali devono avere basi scientifiche ed essere utilizzati il più regolarmente possibile in combinazione con una consulenza personale. Allo stesso tempo, i giovani preferiscono utilizzare le app principalmente in modo selettivo, in caso di problemi psichici acuti, e solo se sono interessanti e se le conoscono. Tuttavia, questo è spesso un problema.
Coproduzione su tutta la linea
Affinché l’utilizzo degli ausili abbia l’efficacia sperata, devono essere soddisfatte importanti condizioni quadro:
