Dossier: Sessualità

Amore, sesso, contraccezione: cosa vogliono sapere i giovani?

Quali sono le preoccupazioni degli adolescenti e dei giovani adulti di oggi quando si tratta di sessualità? Abbiamo chiesto a un’esperta.

Testo: Katharina Rilling; foto: Unsplash

Il servizio anonimo di consulenza online Lilli.ch risponde a 1800 domande all’anno. La paura è grande soprattutto per quanto riguarda una gravidanza indesiderata. Inoltre, i problemi sessuali, i problemi di relazione, i sentimenti difficili, le infezioni sessualmente trasmissibili e le esperienze di violenza sono temi permanenti sulla piattaforma per adolescenti e giovani adulti. La domanda più frequente è: sono normale?

Contraccezione e paura di una gravidanza indesiderata 

Domanda su Lilli.ch: «Ho una paura enorme di restare incinta. Non prendo più la pillola. Per questo facciamo solo petting. Anche prima non abbiamo mai avuto rapporti sessuali, perché il pene non riesce ad entrare (ma ci abbiamo provato). Facciamo sempre molta attenzione. Ho paura che il mio ragazzo abbiamo toccato la vagina e non si sia accorto di avere gocce di sperma. Posso restare incinta così?»

Cosa dice l’esperta: «La maggior parte delle domande che riceviamo concernono la contraccezione», afferma Annette Bischof-Campbell, psicoterapista e direttrice del servizio online Lilli. «Molti hanno paura che i contraccettivi non funzionino in determinate situazioni». Alcune donne preferiscono chiedere anonimamente su Lilli.ch informazioni sulla pillola invece di andare dal loro ginecologo o dalla loro ginecologa.

In generale si nota una grande mancanza di sapere sui propri genitali. «Se una donna non sa distinguere tra vulva e vagina e c’è solo un «laggiù» per lei, le informazioni sulla contraccezione non sono molto di aiuto. Perché non sa come usarle sul proprio corpo», spiega la terapista. «È quindi importante aiutarle a sviluppare un linguaggio sui loro genitali e sulla loro sessualità».

Ma anche giovani uomini sono insicuri: «Molti sono sopraffatti dalla propria potenza e dall’idea di poter mettere incinta una donna. Alcuni sono preoccupati che lo sperma possa agire come un virus e diventare «altamente contagioso» portando alla gravidanza». Inoltre molti sentono una grande pressione di «dover funzionare». Questo potrebbe portare a non utilizzare il preservativo, per paura di perdere l’erezione usandolo.

Sentimenti difficili

Domanda su Lilli.ch: «Sono una donna e ho 16 anni. Vi scrivo perché sono disperata. Al momento sono in un motel per una quarantena di due settimane a causa di un viaggio all’estero. A causa della solitudine, sembra che non ci sia modo per me di liberare la mia mente da un circolo vizioso di panico.»

Cosa dice l’esperta: I sentimenti difficili come il mal d’amore, la tristezza o la solitudine durante la pandemia sono un altro grande problema tra i giovani. «Internet aiuta alcuni ad uscire dall’isolamento», dice Bishop-Campbell. «La crisi si è riflessa nel 2020 nella più forte richiesta della nostra consulenza online mai registrata. Con 2247 consultazioni, abbiamo superato il nostro carico di lavoro annuale medio di quasi il 90%. Anche se le consulenze sono anonime, sono molto personali. Per molti, Lilli è una compagna costante.»

«Si percepisce tanta insicurezza e mancanza di sapere. «Non solo tra i giovani.»
Annette Bischof-Campbell, psicoterapista e direttrice di Lilli.ch

Problemi sessuali 

Domanda su Lilli.ch: «Che esercizi posso fare per godere di più nei rapporti sessuali con la mia ragazza… Difficilmente mi eccito con il sesso, solo se mi masturbo con movimenti molto veloci e molta pressione. Non ho problemi di salute.»

Cosa dice l’esperta: La sessualità è un argomento costante su Lilli.ch. Dato che la consulenza online è anonima, i giovani pongono domande che non oserebbero fare ad amici. «Si percepisce tanta insicurezza e mancanza di sapere», afferma Bischof-Campbell. «Non solo tra i giovani. Anche se siamo ufficialmente una piattaforma per i giovani, persone di tutte le età si rivolgono a noi». Una delle domande principali, nonostante l’enorme quantità di informazioni su internet, è: «È normale o sono normale?» Si può leggere e trovare molto sulla sessualità oggigiorno, ma a cosa serve se poi non si riesce a relazionarlo con il proprio corpo? Purtroppo, nella vita di oggi, il contatto fisico viene spesso trascurato».

La comprensione pratica e una maggiore sicurezza in se stessi presumono toccare, sperimentare e sentire. Un buon sesso non piove dal cielo, al contrario di quanto si voglia far credere in Internet. «È molto più importante raccogliere le proprie esperienze e quindi allenare la propria sensazione, la capacità di eccitazione sessuale e di provare piacere sessuale.» Si tratta di esplorare, sentire e praticare! «I nostri testi informativi con consigli di esercizi su argomenti sessuali sono talvolta consultati più di 400 volte al giorno. Abbiamo notato che c’è un’enorme richiesta», spiega la terapista.

Infezioni sessualmente trasmissibili

Domanda su Lilli.ch: «Non riesco a fare sesso perché ho una paura sproporzionata delle infezioni da HPV. Ecco perché non sono andato oltre, anche se mi piacerebbe tanto».

Cosa dice l’esperta: «In passato ci si preoccupava per l’HIV, oggi riceviamo un numero impressionante di domande sull’HPV», afferma la direttrice di Lilli. Secondo la terapista questo crescente interesse per il virus del papilloma umano, che può portare al cancro o alle verruche genitali, è dovuto ai numerosi contributi mediatici sulla vaccinazione HPV. «Alcune persone iniziano a fare ricerche su Google e nel peggiore dei casi si lasciano prendere dal panico. In questi casi aiuta informare su queste malattie, ma anche spiegare i meccanismi che provocano l’ansia. Quest’ultima è sempre legata a una tensione a livello fisico. A chi cerca consigli aiuta molto dare suggerimenti su come calmarsi , per esempio, consigli sulla respirazione o su come muoversi per gestire meglio una spirale dell’ansia.»  

Relazioni e violenza

Domanda su Lilli.ch: «Ciao, ho una domanda: sono una ragazza sporca quando ho il ciclo? Mia madre me lo dice sempre. E un’altra cosa: quando faccio sesso con il mio ragazzo, mi fa sempre male. Lui è anche molto rude con me durante il sesso. Forse per questo fa male?»

Cosa dice l’esperta: «L’obiettivo di Lilli.ch è quello di rafforzare l’autostima sessuale e personale di adolescenti e giovani adulti. Questo ha un effetto preventivo contro la violenza a molti livelli, comprese le forme sottili di violenza, che purtroppo vediamo spesso nelle famiglie», dice Annette Bischof-Campbell.

Giovani più sicuri di sé potrebbero far valere le proprie esigenze nelle relazioni e proteggersi meglio da aggressioni sessuali e altre forme di violenza. E viceversa rispettano le richieste e i limiti degli altri senza ricorrere alla violenza. «Lavoriamo sul rafforzamento dell’autostima con consigli molto concreti per aumentare la consapevolezza di sé, la fiducia in se stessi e la competenza d’azione.»

Desiderate porre una domanda?

Lilli.ch, la consulenza anonima online per adolescenti e giovani adulti, mira a prevenire la violenza e a promuovere la salute sessuale. L’offerta è facilmente accessibile, gratuita e anonima. Le utenti e gli utenti possono porre le loro domande senza dover indicare un indirizzo e-mail. Rispondono mediche, psicologi, psicoterapiste, terapisti e consulenti sessuali. Tutti i contenuti delle consulenze online degli ultimi tre anni sono accessibili, così come più di 500 testi con informazioni e consigli. Come associazione indipendente, Lilli è finanziata interamente da donazioni.

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