5 consigli contro la raucedine
Che fastidio quando si vuole dire qualcosa e si riesce solo a gracchiare! La raucedine mette a dura prova i nervi. In questi casi è proprio vero che il silenzio è d’oro. Meglio stare zitti. Se si deve parlare, allora conviene farlo con il timbro di voce normale.
In caso di raucedine bisogna evitare di bisbigliare perché questo applica mette ancora più in tensione alle pliche vocali. Nella maggior parte dei casi la raucedine è uno degli effetti collaterali del raffreddore. A volte, si manifesta anche con le allergie. I fattori scatenanti come la polvere domestica, il polline o determinati alimenti possono causare o peggiorare la raucedine. Con questi 5 rimedi fai da te, riuscirete a ritrovare presto la voce.
Sciroppo di miele e sambuco
Un tubero piccante
Aria calda
Impacchi
Umidità
Consiglio degli esperti
Dr. Markus Kessler, medico di Medgate:
«Se la raucedine non deriva da un raffreddore acuto e i mezzi menzionati non contribuiscono al miglioramento, è possibile che la causa sia un’altra. Può per esempio trattarsi di un cosiddetto reflusso, in cui l’acido gastrico rifluisce nell’esofago e irrita le corde vocali. Altre possibili cause sono il sovraffaticamento continuo dovuto al troppo parlare e nel tono di voce sbagliato, oppure per esempio una paralisi neurologica dovuta a un tumore. Se la raucedine dovesse durare più di tre o quattro settimane, vi consiglio di recarvi dall’otorinolaringoiatra.»
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