Disfunzione erettile? Parliamone!

È un dato di fatto: in Svizzera un uomo su quattro di età superiore ai 45 anni soffre di disfunzione erettile. La percentuale vi sembra alta? Ciò è probabilmente dovuto al fatto che se ne parli di rado apertamente. Spesso si tratta di una sofferenza silenziosa, associata a grande vergogna o all’idea che la disfunzione erettile sia un fallimento personale. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, le cause sono di natura fisica.

Si parla di disfunzione erettile (DE) quando almeno due di tre rapporti sessuali programmati nell’arco di sei mesi non si concretizzano perché l’erezione è troppo debole o non si verifica affatto. Questa è la definizione degli esperti. Se capita occasionalmente, non deve per forza essere motivo di preoccupazione. Ciò che si deve sapere è che l’erezione è la capacità del pene di diventare e rimanere eretto. La potenza sessuale, invece, a seconda della definizione, non significa solo la capacità di un uomo di vivere una sessualità soddisfacente, ma comprende anche la capacità procreativa. Il concetto di impotenza va quindi oltre. La disfunzione erettile non è solo un sintomo della vecchiaia: probabilmente una nuova diagnosi su quattro riguarda uomini sotto i 40 anni. In generale, tuttavia, il rischio aumenta con l’avanzare dell’età dell’uomo.

Si stima che nell'80% dei casi le cause della disfunzione erettile siano di natura fisica: ad esempio, il pene non è sufficientemente irrorato di sangue o i muscoli del pene sono danneggiati e quindi non si gonfia a sufficienza. Anche le malattie che compromettono il flusso sanguigno, come il diabete, l’arteriosclerosi o l’ipertensione, aumentano il rischio. «Contrariamente alle diagnosi formulate spesso in modo frettoloso, la disfunzione erettile molto raramente ha una causa puramente psicologica, spiega il prof. dr. med. Nicolas Diehm del centro per le disfunzioni erettili di Aarau. Anche danni ai nervi, carenza di testosterone, farmaci o obesità e consumo di tabacco sono possibili cause. Secondo Diehm, le vene sono il problema per molti giovani che ne soffrono: «Anche se affluisce una quantità sufficiente di sangue, le vene non riescono a trattenerlo e il sangue defluisce troppo rapidamente.» Se è veramente un blocco mentale, spesso è lo stress o la depressione a provocarlo. Dato che la disfunzione erettile può essere un segnale d’allarme di una malattia cardiaca, deve essere esaminata da una persona che conosca bene questa patologia: preferibilmente un’urologa o un andrologo.

Affinché si verifichi un’erezione, i nervi, i vasi sanguigni, gli ormoni e la testa devono fare la loro parte: un’interazione complessa. I cambiamenti nello stile di vita spesso aiutano a risolvere la disfunzione erettile lieve: per esempio, perdere peso, smettere di fumare o ridurre consapevolmente lo stress. Gli studi dimostrano che l’attività fisica può migliorare la funzione erettile. Se il sangue defluisce troppo rapidamente dal pene, si può intervenire con esercizi del pavimento pelvico. Il medicinale più utilizzato è il cosiddetto inibitore della PDE-5, noto come Viagra»: rilassa le cellule muscolari lisce del tessuto erettile del pene, migliorando così l’afflusso di sangue. Nel migliore dei casi, questo aiuterà ad avere di nuovo un’erezione, senza aumentare la libido. Tuttavia, questi medicinali non affrontano il problema di fondo. «Un’altra opzione terapeutica potrebbe essere la chiusura delle vene con un apposito collante», spiega l’angiologo Nicolas Diehm. Se il problema nasce dal restringimento dei vasi e i medicinali non aiutano più, con uno stent o un palloncino si possono riaprire le arterie ristrette o bloccate. Un intervento del tutto simile a quello cardiaco. Una pompa vacuum per il pene può fornire un supporto meccanico. La pompa genera una pressione negativa attorno al pene che aumenta il flusso di sangue.

Il vostro partner soffre di disfunzione erettile? Non fatelo sentire solo con questo problema; lo aiuterà.

• Forse avete già pensato che il problema fosse colpa vostra? Che la vostra partner non vi trovi più attraenti? È importante capire che la disfunzione erettile non è colpa di nessuno.
• Cercate un momento opportuno per affrontare il tema. Parlarne apertamente può alleggerire la pressione.
• Mostrate comprensione ma non compatimento. Offrite sostegno al partner per esempio suggerendo di accompagnarlo in uno studio medico.
• Non bisogna mai stancarsi di ripeterlo: un buon rapporto di coppia non si basa solo sull’erezione. Questo toglie molta pressione.
  

Quando si tratta di argomenti tabù, i miti e le mezze verità hanno la meglio. È ora di chiarirli e di semplificare la vita agli uomini con disfunzione erettile fornendo loro i fatti.

La disfunzione erettile è un argomento tabù. Max Kersting l’ha vissuta sulla propria pelle da quando aveva poco più di vent’anni. Ma ha trovato una soluzione e ha sviluppato l’app Regimen, che aiuta gli uomini interessati ad allenare il pene. Oggi Max Kersting ha trovato le seguenti risposte: