Condividere momenti Giovani adulti Ciao mamma, vado a vivere da solo! Appartamento condiviso o per conto proprio? Un semestre all’estero Soggiorno linguistico o alla pari Entrate in servizio ben preparati Grassrooted Cosa mettere in valigia Immagine Contraccettivi Alimentazione vegana Ciao mamma, buongiorno coinquilino Tante mete, pochi soldi Finanzielle Vorsorge Desiderio di maternità Monitorizzare la fertilità Il momento giusto Il contributo dell’uomo Fertilità e alimentazione Il controllo medico Fatti importanti sull’ovulazione Consigli se non funziona Tre rilevatori della fertilità e del ciclo a confronto La coppia e il desiderio di avere un figlio Gravidanza Esami durante la gravidanza Come mi alimento in modo corretto? La mia gravidanza prosegue normalmente? Consigli per la quotidianità A cosa devo prestare attenzione durante i viaggi? La mia gravidanza prosegue normalmente? Cosa occorre per il bebè? Dove e come voglio partorire? Cosa devo mettere in valigia per il parto, cosa preparo? Come trasformo l’appartamento a misura di bambino? La mia gravidanza prosegue normalmente? Come mi preparo in modo ottimale al bambino? Come mi preparo in modo ottimale al parto? Apporto energetico Rapporto genitore figlio Preparazione all’allattamento Assicurazione Smagliature Dormire Rottura delle acque Baby blues Gravidanza a rischio Contrazioni preliminari Formalità Nausea Camera familiare Il nostro bebè Il bagnetto del bebè L’udito dei bebè La farmacia per il bebè Cura del bebè Mio figlio si sta sviluppando normalmente? Sviluppo del bebè: 1° e 2° mese Mio figlio si sta sviluppando normalmente? Sviluppo del bebè: 3° e 4° mese Cura del bebè Allattamento Quando si inizia con le pappe? 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Ginnastica pre e postparto In piedi in modo corretto Alimentazione sana Smoothie verdi Vitamin D Uova Il cioccolato un toccasana? Programma nutrizionale I grassi buoni Nutrire i muscoli Quanto zucchero al giorno? Quanto grasso si può consumare al giorno? Intolleranza al lattosio Alimentazione sana e telelavoro Low Carb Codici E e altri additivi nel cibo Individuo e alimentazione Un cuore sano Intervista a Christophe Wyss Sport per il cuore Gli effetti della psiche sul cuore Consigli per un cuore sano Ipertonia: come misurare la pressione Ipertensione: informazioni sulla pressione alta Denti sani Aiuto in caso di gengive infiammate Il dentista spiega 5 consigli per una corretta igiene orale Cambiare abitudini Senza un obiettivo i gadget non servono a nulla Ricordati questa sensazione! 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Individuazione precoce anziché postumi tardivi

Serve una radiografia al torace o un controllo cutaneo? Dovreste stabilire il vostro valore PSA oppure sottoporvi a una prima colonscopia? Quali esami preventivi sono sensati e per chi, e quali costi si assume Sanitas.

Testo: Ruth Jahn; foto: Unsplash

Colonscopia

Perché: il tumore all’intestino, che si sviluppa da polipi benigni, è la terza forma di cancro più frequente negli adulti.

Come: una colonscopia aiuta a individuare precocemente eventuali cambiamenti. È sensato eseguire un ulteriore test per la ricerca di sangue occulto nelle feci.

Quando: consigliato per tutti dai 50 anni in su (esame delle feci ogni 2 anni, colonscopia ogni 10 anni). In caso di rischi familiari o infiammazioni intestinali anche prima.

Assicurazione base: si assume i costi per colonscopie ed esami delle feci per la prevenzione tumorale tra i 50 e i 69 anni. Nel quadro di un programma di screening, in alcuni Cantoni si rinuncia alla franchigia.

Assicurazioni complementari: Classic, Family, Jump o Natura Comfort partecipano ai costi per le visite di controllo prima dei 50 anni e senza precedenti familiari.

Screening mammario

Perché: il cancro al seno è la forma di cancro più frequente nelle donne.

Come: una radiografica (mammografia) del seno consente di individuare precocemente masse tumorali e precancerose migliorando così la prognosi.

Quando: consigliata dai 50 anni in poi. Anche prima in caso di precedenti casi di cancro al seno in famiglia.

Assicurazione base: nei Cantoni con un programma di screening le donne dai 50 anni in poi possono sottoporsi a una mammografia preventiva ogni 2 anni. L’assicurazione base se ne assume i costi. Inoltre non si deve pagare la franchigia. L’assicurazione base si assume anche i costi per le donne più giovani con rischio elevato a causa di precedenti familiari.

Assicurazioni complementari: in tutti gli altri casi i costi per mammografie sono coperti da Classic, Family, Jump, Natura e Comfort.

Test PSA

Perché: il cancro alla prostata è la forma di cancro più frequente negli uomini.

Come: gli uomini possono sottoporsi a una visita preventiva presso il medico di famiglia o un urologo. Viene eseguito un test PSA del sangue, che funge da marker tumorale anche se i suoi esiti sono spesso considerati discutibili, nonché una palpazione.

Quando: questo check-up è consigliato tra i 50 e i 70 anni.

Assicurazioni complementari: le assicurazioni complementari Classic, Family, Jump e Natura Comfort di Sanitas ne assumono i costi.

Screening Cutaneo

Perché: il melanoma è una delle forme di cancro più frequenti negli uomini e nelle donne.

Come: osservate la vostra pelle e fate controllare regolarmente i vostri nei da un dermatologo.

Quando: consigliato per ogni età.

Assicurazione base: in caso di precedenti familiari con melanoma (cancro nero della pelle) i costi di questa visita di controllo preventiva vengono assunti dall’assicurazione base.

Assicurazioni complementari: in tutti gli altri casi le assicurazioni complementari Classic, Family, Jump e Natura Comfort partecipano ai costi.