Zeit, die grauen Zellen in Schwung zu halten.

Unser Gehirn war lange genug ein weisser Fleck auf der Landkarte unserer Gesundheit. Nun hat der zunehmende Fokus auf unsere mentale Gesundheit dazu geführt, dass wir nicht nur unseren Geist, sondern auch kognitive Prozesse im Gehirn genauer betrachten und in unser Gesundheits-Management miteinbeziehen. Wir versuchen uns Gehirn zu trainieren, zu optimieren und kümmern uns gezielt um seine Gesundheit, weil wir wissen, dass die Gesundheit unseres Gehirns unsere Gesundheit allgemein stark beeinflusst.

Schaltzentrale unserer Gesundheit

Obwohl das Gehirn lange Zeit als unergründlich und schwer zu erforschen galt, macht die Medizin in seiner Behandlung erstaunliche Fortschritte. Totzdem offenbart die «Sanitas Health Forecast»-Studie eine gewisse Unsicherheit in der Schweizer Bevölkerung, wenn es darum geht, sich um die Gesundheit des eigenen Gehirns Gedanken zu machen. Gross ist die Angst vor Erkrankungen des Gehirns (z.B. an Alzheimer) und auch die Sorge im Alter vergesslich zu werden, ist weit verbreitet.

Brain Fitness

Was geschieht, wenn wir meditieren? Warum sollten wir unserer Vergesslichkeit ein Kränzchen winden? Wie können wir Alzheimer vorbeugen? Wie lassen sich Zwangsstörungen erkennen, und warum ist eine Diagnose mit einem so grossen Stigma behaftet? Was tut sich in der «Brain Fog»-Forschung? Und werden LSD und Magic Mushrooms in Therapien bald routinemässig verabreicht? Ob Alzheimerforschung, Psychotherapie mit Psychedelika oder Hirn-Computer-Schnittstellen: In der Hirnforschung stehen wir in mehreren Gebieten kurz vor einer Revolution.