Dossier: Laufcoaching

Einkaufstour mit dem Europameister

Viktor Röthlin, Marathon-Europameister, besuchte mit den beiden Sanitas Laufcoaching-Kandidaten Nicole Abgottspon und Christoph Banik eine Filiale von Ochsner Sport. Hier rüstete er die beiden persönlich aus.

Mit seiner Erfahrung und unterstützt von modernen Analysetools stimmte Viktor Röthlin Schuhe und Bekleidung optimal auf die zwei Laufeinsteiger ab. Und das steckte am Schluss in den Einkaufstaschen von Nicole und Christoph:

  • 2 Paar Laufschuhe
  • 3 Paar Laufsocken
  • 1 Laufshorts/Tights
  • 1 Funktionsshirt
  • 1 Blackroll
  • 1 Gymnastikmatte
  • 1 Gutschein für Herbst- und Winterausrüstung

«Es war ein bisschen wie Weihnachten im Sommer, aber nach dem anstrengenden ersten Coaching-Tag kam das Shopping bei Ochsner Sport gerade richtig», sagten die beiden Kandidaten im Anschluss.  

Viktor Röthlin,
Europameister Marathon, Bewegungsexperte

«Mein Ziel ist nicht nur, dass Nicole und Christoph beim Silvesterlauf ins Ziel kommen, sondern dass sie durch das Coaching nachhaltig mehr Bewegung in ihr Leben bringen.»

Viktor Röthlin über Ziele

«Ganz wichtig im Training mit Laufanfängern ist ein klares Ziel. Für Nicole und Christoph ist das grosse Ziel die 10-Kilometer-Strecke am Zürcher Silvesterlauf 2018. Jetzt werde ich für die beiden viele Zwischenziele setzen auf dem Weg dahin. So bleiben sie motiviert.»

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