Dossier: Notre bébé

Protection solaire pour la peau des bébés

Premiers étés du bébé: comment protéger sa peau des rayons nocifs sans devoir renoncer complètement aux plaisirs du soleil?

Texte: Helwi Braunmiller; photo: Unsplash

La peau des bébés doit d’abord développer ses mécanismes naturels d’autoprotection contre le soleil. La classification classique en types de peau ne s’applique donc pas aux bébés. La peau des nourrissons est beaucoup plus fine que celle des adultes et laisse passer les rayons nocifs qui peuvent pénétrer plus profondément. Un bébé peut donc déjà attraper un coup de soleil après quatre à sept minutes d’exposition.

Crèmes solaires minérales la première année

L’ombre, qui est fortement recommandée aux bébés, ne protège pas non plus à 100% des UV. Appliquez donc en plus une crème solaire minérale sur les parties exposées pendant les 12 premiers mois. Les minuscules particules minérales reposent comme une couche sur la peau et réfléchissent la lumière du soleil.

Le SPF de ces écrans solaires devrait être d’au moins 30 si ce n’est de 50. Préférez les protections exemptes de parfums et de colorants, d’alcool et de conservateurs pour éviter la déshydratation de la peau et les réactions allergiques.

Des filtres chimiques seulement à partir de 2 ans

Les crèmes solaires avec filtre chimique, en revanche, sont recommandées au plus tôt à partir de 2 ans, car leurs composants ont des effets de type hormonal. Les filtres chimiques pénètrent dans la peau, absorbent les UV nocifs et les transforment en chaleur. Pour commencer à agir, ils ont besoin de 20 minutes. 

Renouveler l’application ne double pas la durée d’exposition

Au bout de deux heures, l’application de la crème solaire doit être renouvelée, en particulier sur les zones exposées telles que le front, les oreilles, le nez, les épaules ou le dessus des pieds. Si votre bébé aime barboter, même plus tôt. Mais cela ne double pas la durée d’exposition recommandée, la protection est simplement maintenue.

Protection solaire pour les récalcitrants

Beaucoup d’enfants n’aiment pas qu’on les enduise de crème. Des vêtements spéciaux anti-UV ou des vêtements à manches longues, larges et à mailles serrées peuvent alors être une bonne solution. Les fibres synthétiques protègent mieux que le coton ou le lin, les couleurs mieux que le blanc. Le tissu mouillé protège moins bien des rayons. 

N’oubliez pas de protéger les yeux!

Les yeux, en particulier ceux des enfants, doivent également être protégés des rayons du soleil: comme la lumière du soleil atteint plus vite la rétine que chez les adultes, des lunettes à la norme CE et l’indication «protection UV à 100%» sont recommandées. Mais tous les enfants ne sont pas aussi enthousiastes que leurs parents de devoir porter des lunettes de soleil. Les chapeaux à large bord et couvrant la nuque sont une bonne alternative.

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