Rivista per i clienti Sanitas

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In salute ogni giorno

La salute inizia con i piccoli momenti e le decisioni consapevoli che prendiamo ogni giorno: cosa mangiamo, come facciamo esercizio fisico, se ci concediamo delle pause. Non si tratta di perfezione, ma di riconoscere i propri bisogni e soddisfarli nella frenesia della vita quotidiana.